Variation
75 gr. protein
Kylling
Oksekød
Svinekød
Skinkestrimler
Kebab
Kyllingpølser
Stegt Ris (sammen med ægget og bacon)
Basis 1 person
1 stk. Tortilla
1 stk. Æg
1 spsk. Salsa
1 skive stegt bacon
1 spsk. fløde
evt.
1 spsk. Revet Ost
2 spsk. Stegt Grønsager (efter ønske)
Stanniol
